相由心生，“相”多指五官，有时也包括四肢。它的本意是心里想的事情，总会表现在脸上或四肢上。在心理学上称之为“微表情”或“肢体语言”。
微表情一般是人的潜意识作用，不受意识控制，把心里的事或感受不由自主的表现出来。比如，一场激烈的跳高竞技比赛，当跳高的人即将跨越新的高度时，观众都会不由自主的抬起自己的腿，这就是不由自主的肢体语言。流露出观众希望还是不希望该运动员越过还是越不过的心境。在五官上表现更为突出，如，当人高兴时，嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”;当人伤心时，眯眼、眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧;当人害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大;当人愤怒时，眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张;当人厌恶时，会嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼;当人惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬;当人轻蔑时，嘴角一侧抬起，表达出讥笑或得意的表情。
掌握基本的微表情及肢体语言，在社交场合、恋爱过程中尤为重要，可以让当事人在交往中拿捏分寸，掌握火候，既避免不知趣，又避免错过机遇。
掌握基本的微表情及肢体语言，在刑警人员侦破案件中不可或缺。由于微表情和肢体语言是由人的潜意识发出的，是不易控制的。所以在审讯嫌疑犯时，犯罪分子难逃刑侦人员的法眼。即所谓“做贼心虚”。在很多情况下，犯罪分子已经掐断了所有线索，而突破点往往就是在微表情、肢体语言中找到的。
当然，也有些犯罪分子是经过特殊训练的，心里有事表情不会流露，这是刑侦人员遇到的真正对手。随着科技的发展，制作的“测谎仪”，就是针对这类嫌疑犯的武器。即使你“做贼心虚”，不表现在面部、四肢上，但心里的阴影仍然存在。把微表情观察和测谎仪测试结合起来，也能起到天网恢恢疏而不漏的效果。
所以，相由心生不是迷信，心理咨询师也不是算命先生。在激烈的社会竞争中，人们离不开交往，如何交往就是学问。面相丑陋不一定是坏人，气宇轩昂、一表人才不一定都是好人。知道相由心生的规律，看透人的内心，就能实现“君子和而不同，小人同而不和”，在职场中如鱼得水。
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能啊，别信什么“我很丑但是我很善良”的话，那只是一些少数人罢了，大多数面相丑陋、凶悍、猥琐的人内心都是很狂躁的，善良人见到这类人一定要注意，他们很爱欺负弱者的，因为要发泄对命运的不满。
